Sommeil & santé
Le sommeil, à quoi ça sert ?
Nous passons environ 1/3 de notre vie à dormir ... il est donc légitime de s’intéresser à cette fonction physiologique !
À chacun
son sommeilCampagne nationale d'informationMars 2018
Suivez la campagne sur Facebook #achacunsonsommeil
Conférences-débats & Ateliers pratiques
À chacun son sommeil est une campagne nationale gratuite et interactive pour informer des liens entre sommeil et santé et pour sensibiliser le grand public à l’intérêt d’une prise en charge individualisée.
Le coup d’envoi des conférences-débats et des ateliers aura lieu le 18 mars et les rencontres en pharmacies seront présentes durant tout le mois de mars dans toute la France !
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Chiffres clés
10Conférences & débats
40Ateliers participatifs
Sommeil & santé
Découvrir les plantes du sommeil
Les troubles du sommeil peuvent affecter grandement la qualité de vie. La prise en charge de ces troubles dépend du type de problème rencontré (insomnie, retard de phase, jet-lag…) comme de sa sévérité, et nécessite une approche individualisée pouvant combiner des moyens non-médicamenteux et médicamenteux.
