A chacun son sommeilPour aller plus loin

Les symptômes liés à ces troubles sont très différents eux aussi, autant que leur prise en charge. Parfois une simple application des règles hygiéno-diététiques, telles que le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids ou encore la diminution de la consommation d’alcool suffisent.

Dans les formes plus graves un traitement adapté médicamenteux ou appareillage est nécessaire. Quelle que soit la nature de votre trouble du sommeil parlez-en à votre professionnel de santé ou adressez-vous à une structure associative dédiée.

Associations de patients :

• Association France Insomnie
• Association Française du Syndrome des Jambes sans Repos (AFE)
• Association de Narcolepsie Cataplexie (ANC)
• Fédération Française des Asso. d’Insuffisants Respiratoires (FFAAIR)
• HyperSupers TDAH
• KLS France
• Sommeil & Santé

Associations de professionnels de santé :

• ABC Sommeil
• Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV)
• Syndicat des Médecins du Sommeil et de la Vigilance (SMSV)
• Société de Pneumologie de Langue Française (SPLF)
• Société Française de Médecine Dentaire du Sommeil (SFMDS)
• Société Française de Recherche et de Médecine du Sommeil (SFRMS)
• Société Française des Techniciens du Sommeil (SFTS)
• PROSOM
• Réseau Morphée
• Réseau Veille Sommeil en Poitou-Charentes (Association ReVeS en Po-Ch)